一项香港和谐状况调查，发现在內在和阶、家庭和阶及社群和谐三方面，內在和谐分数最低，只有7分。內在和谐分为三方面，包括自我接纳、包容自己及自我和谐，19%受访者自己需要改善內心和谐状况。其次调查亦发现內心和阶指数与其快乐指数成正比，9成认为自己內心和谐的受访者认为自己快乐。