在这个世界上，人们极少会愿意去帮助一个对自己毫无价值的人，只有极少数人会无条件地爱你、支持帮助你、对你给予，而要想建立起其他绝大多数健康的、稳定的、长久的关系，都要建立在利益和价值的对等交换基础之上。因此，如果要想从别人手上获得自己需要的爱、支持帮助和各种资源，就要努力让自己变得有能力为别人提供别人需要的爱、支持帮助和各种资源，这样的亲情、友情、爱情、合作伙伴关系才会健康、稳定、长久。